Un intenso week end

giugno 30th, 2008

Il prossimo week end, quello del 5 e 6 luglio ci saranno due appuntamenti che meritano un’anticipazione:

(foto del sentiero 4 luglio percorso dalla Maratona di Corteno, foto google)

Max, Paolo e Dante , il trio di Francia reduce della Cromagnon, impegnato domenica 6 luglio nella Maratona del Cielo di Corteno Golgi una sky race impegnativa in Lombardia dove sulla distanza della maratona ma con dislivelli da stambecco la traversata li portera’ all’arrivo dopo un impegno di circa 8 ore . Li seguiremo anche questa volta nel loro obbiettivo di fine stagione prima di un meritato periodo di relax…Il sito della manifestazione….

…e la salita alla Macera della Morte compiendo una traversata in mountain-bike con un gruppo guidato da Federico sabato 5 luglio:

(la lunghissima pista ormai da anni in abbandono che arriva quasi sulla cima, foto google)

(la cresta e la vetta in lontananza, foto google)

Itinerario approssimativo e percorso: Partenza da quota 990 m. di Spelonga (Ap) e arrivo a San Martino di Acquasanta Terme(Ap) passando per Passo il Chino, Macera della Morte a quota 2073, Cima Fonte guidone, Monte Cesarotta, Piana Cattini . Tempo previsto 5 ore totali e 1100 metri di salita in bici. Sviluppo 30 km circa

( la lunga traversata; immagine aerea tratta da google earth)

Dalla prossima settimana, puntuali i resoconti…se ne avro’ la forza…

Fede

Entry Filed under: Trail/skyrunning,escursionismo

11 Comments Add your own

1. mikiccc | giugno 30th, 2008 at 18:19

Salve gente,
se riesco a sistemare il mezzo (bici vecchiotta e non ammortizzata) e a “farmi forza” provero’ ad essere dei vostri.

A presto!

mikiccc
2. PREPARATORE | luglio 1st, 2008 at 12:26

Ciao Michele la Macera nella letteratura e’ famosa per antichissime guerre sanguinarie avvenute sulla sua vetta appunto punto di incrocio di 3 regioni e conteso nel medioevo tanto da far suppore a qualcuno che se si scavasse almeno per un metro si troverebbero montagne di ossa…ma e’ famosa anche per un alone di leggenda che circola sulla sua difficolta’ spesso di raggiungerla causa improvvise nebbie che avvolgono le creste sommitali , improvvisi temporali estivi, e imprevisti vari che accadono nel tragitto o prima della partenza. Ti parlo di queste cose perche degli otto partecipanti che dovevamo essere un po’ per cause futili in altri casi per cause gravi di forza maggiore… il plotone si e’ sgretolato rimanendo in due(Mike e Fede) Capisci bene quanto sia preziosa quindi la tua presenza per portare a termine una traversata che ormai mi conferma la leggenda sulla sua vetta. Dobbiamo sfatare e vincere la temibile ascesa…Ti aspettiamo Fede
3. DIEGO | luglio 1st, 2008 at 17:31

anche se mi stÃ² allenando per la salita non sono ancora pronto per questo esame anche se mi piacerebbe partecipare a questa uscita credo bellissima conoscendo quel tratto della laga ma poi il problema sarebbe inserire il blocco e far entrare bene l’autobloccante quindi alla prossima avventura. cercherÃ² di essere pronto e presente ciao fede
4. PREPARATORE | luglio 1st, 2008 at 21:32

un caloroso benvenuto al grande diego filipponi, meccanico tuttofare e esperto in fuoristrada che opera nella sua grande casa officina in via zannoni a jesi….conosce benissimo la laga, e’ un grande appassionato di navigazione satellitare ma soprattutto dopo 40 anni di completa inattivita’ allo scoccare del 40 esimo anno il suo stile di vita e’ cambiato completamente, bici, dieta , running , quello che si concede da qualche mese, ovvio divieto di caffeina e nicotina. ti aspettiamo per uscite di allenamento e spasso che con te non mancheranno di certo. fede
5. mike | luglio 1st, 2008 at 23:39

fede,
io direi di andare giu’ in 2 con 3 bici e 4 auto, cosi’ da stare tranquilli.
gia’ che ci siamo possiamo anche festeggiare il tuo compleanno, mi pare capiti quel giorno..

enjoy, mike.
6. mikiccc | luglio 2nd, 2008 at 08:03

azzo.. piu’ passano le ore e piu’ mi viene voglia di unirmi al gruppo.
Il problema e’ che siete rimasti solo in due e, che due! Potro’ riuscire a stare al passo di questi iron men?

Per ora inizio a testare il mezzo e la gamba con una jesi-coppetella/coppetella-belvedere con mike ed il cardiofrequenzimentro. Se rimango sotto i 170 bpm inizio a pensare a sabato!

mikiccc

p.s. Salutoni a Diego, il mio gommista di fiducia.. (sono quello del “giro gomme” di passat e scenic!).
7. Johnny | luglio 2nd, 2008 at 08:49

Ciao a tutti.

Sono stato invitato anche io, ma questa volta non me ce fregate, tiÃ¨! La madonna Ã¨ venuta a trovarmi una volta, e m’Ã¨ ABBASTATO…

A parte scherzi…verrei volentieri, ma il tempo per stare fare qualcosa Ã¨ quello che Ã¨, ed ora mi serve assolutamente per cercare de andare un pÃ² co sta cavolo de bici da DH e cercare di scalare un pÃ² le classifiche delle garette che ce sÃ² qua intorno. Per ora sto ancora a metteme l’imbrago alla base della parete, per rendere un pÃ² l’idea…

Appena me passa un pÃ² sta malattia torno! Grazie ancora per l’invito.

@mikiccc: vaivai….vai tranquillo!
8. PREPARATORE | luglio 2nd, 2008 at 10:59

mikiccc giro a mike i punti gps presi da google. la navigazione e’ in mano tua. ci sentiamo prossimi giorni per orario preciso e auto. per non beccare caldo torrido all’inizio e accelerare trasferimenti auto, la sveglia sara’ a notte fonda…

Per Jhonny: sapendo che sei diventato discesista la seconda parte era ideale alla tua tecnica. sento se esiste un servizio elicottero per evitare la prima. …ci vediamo nel 2017 allora ..fede
9. emiliano | luglio 5th, 2008 at 13:23

FORZA RAGAZZI DEL TEAM….IN BOCCA AL LUPO PER DOMANI!!!!
10. Cisco | luglio 7th, 2008 at 11:45

Voglio leggere il resoconto di questa nuova impresa !!

Purtroppo sono rientrato dalle ferie venerdÃ¬ notte e sabato non ce l’avrei mai fatta a reggere piÃ¹ di un paio di km.

Comunque l’itinerario preselto mi sembra fantastico e davvero suggestivo: oltrechÃ© molto impegnativo, come di consueto peraltro !!

Se ce ne sarÃ occasione mi piacerebbe unirmi a voi per la prossima escursione, anche se il commento di Johnny non Ã¨ certo incoraggiante.

Intanto cercherÃ² di allenarmi un po’ su e giÃ¹ per i nostri colli, tanto per fare un po’ di “gamba”.

All’attacco !! Cisco
11. mountain fitness marche &&hellip | luglio 7th, 2008 at 14:47

[...] e’ stato precisamente quello tracciato dal preparatore in persona e messo su gps da miki (per gli amici [...]

Some HTML allowed:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Trackback this post | Subscribe to the comments via RSS Feed